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芦荟、苦瓜助降血糖 一般人有44种性幻想

来源:http://www.spicaa.net 17/10/03 最新代理

    一直以来,医学界和糖尿病患者都希望找到经济有效的降糖方法。近日,美国“医景”网站综合近年来的多项研究结果,并参考美国补充与替代疗法中心建议,总结了几种具有辅助降糖作用的“新帮手”。

    中药:黄连、人参、肉桂。2014年发表于权威期刊《临床内分泌与代谢》杂志的一项研究证实,黄连可显著降低糖耐量受损者2型糖尿病的发病率,甚至可与二甲双胍相媲美。多项研究证实人参有降糖功效,能改善空腹血糖异常(多见于糖尿病前期)患者的血糖水平。肉桂能缓解糖尿病引起的多饮、多尿症状,有专家认为,这与它能改善胰岛功能有关。不过,这些药物对糖尿病的具体功效和用法还在进一步研究中,使用时必须经过医生指导。

  据英国《每日邮报》11月19日报道,最新研究表明一般人有44种性幻想,95%的人每天都会有性幻想,但很少有人愿将其与他人分享,更别说将性幻想付诸实践。性专家特蕾西•考克斯(Tracey Cox)称,绝大多数的性幻想都该成为心里的秘密。

  据最近的《性医学期刊》的报告称,在受访的1500位成人中,有超过半数的人曾有过44种性幻想,包括性虐待、群体性爱、肛交、口交等,并且他们幻想的性对象通常不是他们的伴侣。

    保健品:B族维生素、鱼油。糖尿病人常有末梢神经损害,联合应用维生素B9、B12和B6可改善神经敏感性,但也有研究显示,服高剂量B族维生素对肾和心脏有害,使用时应遵医嘱。鱼油中丰富的不饱和脂肪酸可降低甘油三酯水平,有益糖友的心脏健康。

    食品:芦荟、大蒜、苦瓜等。最新研究证实,这些食物对改善胰岛素抵抗、代谢综合征有效。此外,铬元素参与糖代谢,对延缓糖尿病进展有益,含此元素较多的全麦食品、蛋黄、西兰花等对控制血糖有益,还能同时降低甘油三酯水平。

    需要提醒的是,这些降糖帮手目前还不能替代降糖药,只能辅助降糖,糖友应在规范治疗的同时,咨询医生后选用。

  考克斯称这是一个好的现象,因为幻想能激活我们的思维。我们的身体可以允许的活动是有限的,但幻想则是无限的。

  虽然有很多伴侣曾写信告诉考克斯他们之间分享了各自的性幻想,但她仍坚持她的一贯做法,即保持思维的开放,但还是把这些幻想放在心里吧。因为也许你的伴侣说出来的幻想,你并无法接受。(实习编译:陈晓 审稿:李宗泽)

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